Bác sĩ Ronny Jackson, người chịu trách nhiệm kiểm tra y tế ban đầu Tổng thống Donald Trump tuyên bố ông có sức khỏe dẻo dai và tinh thần sung mãn. Ngoài ra, “ngự y” Jackson cũng thực hiện một bài kiểm tra nhận thức hóc búa và ông Trump ghi điểm số tuyệt đối 30/30.
Bác sĩ chia sẻ: “Tổng thống rất sắc xảo, hiểu rất rõ mọi thứ xung quanh. Tôi thật sự bị cuốn hút bởi trí thông minh của ông”.
Bác sĩ Jackson cho biết ông không có kế hoạch thực hiện một bài kiểm tra, nhưng Tổng thống Donald Trump đề nghị làm như vậy và ông đã xuất sắc vượt qua nó.
Bác sĩ thổ lộ: “Nếu có vấn đề về tinh thần và nhận thức,ông ấy đã không thể hoàn thành điểm số 30/30. Ông không có vấn đề về tinh thần hoặc nhận thức”.
Tổng thống Trump đã yêu cầu thực hiện bài kiểm tra sức khỏe đặc biệt để ông có thể nghỉ ngơi sau tin đồn về sức khỏe tâm thần của ông trong thời gian gần đây.
Trong một cuốn sách được xuất bản gần đây có tiêu đề “Lửa và Sự giận dữ” của Michael Wolf, các cố vấn Nhà Trắng đặt câu hỏi về “sức mạnh tâm trí” và ông Trump đáp lại bằng cách tự gọi mình là “một nhân tài có tâm trí ổn định”.
Tháng qua, Tổng thống Mỹ đã đưa tuyên bố gây tranh cãi về quyết định công nhận Jerusalem là thủ đô của Israel.
Bác sĩ Jackson cịu trách nhiệm chăm sóc khỏe để giúp ông Trump có những phát biểu trơn tru, cho biết ông đã kê đơn thuốc Sudafed, một loại thuốc chữa khô miệng khi thời tiết lạnh cho lãnh đạo nước Mỹ.
Ông Trump nặng 108 kg. Tổng thống Mỹ có chỉ số thân hình đồ sộ thuộc hạng “thừa cân” và đang chạm đến ngưỡng “béo phì”.
Nhịp tim của ông là 68 nhịp đập/phút, huyết áp là 122/74. Tổng số cholesterol trong máu 223 cao hơn mức khuyến cáo và đã tăng lên trong năm qua.
Tổng thống Mỹ đang thực hiện một chế độ điều trị giảm cholesterol. Ông Trump cũng đang uống thuốc Propecia để chống rụng tóc ở nam giới.
Bác sĩ Jackson cho biết ông Trump cần phải giảm từ 5 đến 7 kg. “Chúng tôi đã thảo luận nhiều về chế độ ăn uống và luyện tập. Ông ý quan tâm đến chế độ ăn uống nhiều hơn, nhưng chúng tôi sẽ làm cả hai”, bác sĩ cho biết thêm.
Một bài kiểm tra thể chất bí mật kéo dài 4 giờ đã được thực hiện để xác định ông Trump cao bao nhiêu.
Trump tuyên bố mình cao 1,90.5m, trong khi một giấy phép lái xe trước đây cho biết ông chỉ cao 1,88m dẫn đến cáo buộc ông “phóng đại” chiều cao cơ thể. Bác sĩ Jackson xác nhận Tổng thống Mỹ đương nhiệm cao 1,90.5m.
Khi được hỏi một người đàn ông 70 tuổi thích ăn hamburger thì có sức khỏe thể chất “xuất sắc”, bác sĩ Jackson cho biết: “Cái đó thuộc về di truyền học. Một số người có gen xuất chúng”.
Toại Khanh
Bác sỹ Nhà Trắng: Chúa cho Tổng thống Trump một bộ gen khỏe mạnh tuyệt vời
Bác sĩ nói rằng Tổng thống Donald Trump đã hưởng lợi từ “cuộc đời không rượu và thuốc lá”, mặc dù ông không tập thể dục.
Hôm thứ Ba (16/1), Bác sỹ Nhà trắng nói dù Tổng thống Trump không tập thể dục, có lịch sử lâu dài ăn McDonald’s và uống Diet Coke, bị phệ bụng.
Tuy nhiên, sức khoẻ của Tổng thống Donald Trump rất tuyệt vời, tâm trí của ông sắc bén và chỉ cần ngủ 4 giờ hoặc 5 giờ vào ban đêm, theo The Guardian.
Làm thế nào mà ông chủ Nhà trắng có thể có được sức khỏe tốt như vậy? Một bác sĩ hải quân, ông Ronny Jackson trả lời với các phóng viên tại Nhà Trắng: “Câu trả lời là ông ấy có gen vô cùng tốt và đó là cách Chúa đã tạo ra ông ấy. Một số người có những gen tuyệt vời. Tôi đã nói với Tổng thống rằng nếu ông có một chế độ ăn uống lành mạnh trong 20 năm qua, ông có thể sống được 200 năm”.
Ông Jackson nhấn mạnh “Ông ấy phù hợp với nhiệm vụ cho phần còn lại của nhiệm kỳ này và thậm chí trong nhiệm kỳ kế tiếp nếu ông ấy đắc cử”.
Ông Jackson cho biết thêm Tổng thống Trump chỉ ngủ từ 4 đến 5 tiếng một đêm. “Có thể ông ấy đã làm như vậy suốt cuộc đời ông. Đó có thể là một trong những lý do tạo nên sự thành công của ông”, bác sỹ Jackson nói.
Việc khám sức khoẻ Tổng thống hàng năm được tiến hành vào thứ Sáu tuần trước (12/1). Nó kéo dài khoảng 4 giờ và có 12 cố vấn y tế tham gia .
Ông Jackson hứa rằng ông sẽ không giữ bí mật gì về kết quả khám sức khỏe. Và ông bắt đầu với một bản tóm tắt các kết quả như: ông Trump cao 1m92 và nặng 108 kg. Chỉ số cơ thể của ông (BMI) ở mức 29,9 cho thấy ông ấy là người thừa cân vì chiều cao của mình. Chỉ số BMI từ 30 trở lên được coi là béo phì.
Huyết áp của ông Trump là 122/74, ở mức bình thường. Và cholesterol của ông là 223, cao hơn mức khuyến cáo. Ông ấy có nhịp tim 68 lần/ phút với nhịp tim đều đặn và không có âm thanh bất thường.
Ông Jackson cho biết Tổng thống Trump cũng dùng thuốc Propecia để ngăn ngừa rụng tóc ở nam và một loại vitamin.
“Sức khoẻ tổng thể của Tổng thống là tuyệt vời! Ông có những chỉ số tuyệt vời trên bảng, đặc biệt chỉ số sức khoẻ tim của ông rất nổi bật. Chỉ số của ông ở trong một khoảng giới hạn an toàn tuyệt vời… Ông ấy sẽ vẫn tiếp tục tận hưởng những lợi ích về sức khoẻ và tim mạch lâu dài nhờ cuộc đời không thuốc lá và rượu bia”, theo ông Jackson.
Tuy nhiên, Tổng thống Trump 71 tuổi là người lớn tuổi nhất từng được bầu vào chức vụ tổng thống. Ông nổi tiếng trong nhiều thập niên qua vì ăn bánh hamburger và không tập thể dục.
Ông Jackson thừa nhận: “Tôi sẽ nói ngay bây giờ, hằng ngày, ông ấy không có một chương trình tập thể dục chuyên dụng, do đó, vấn đề này là những gì tôi đang khắc phục.”
Ông Jackson cho biết có nhiều cơ sở để khẳng định về sức khỏe của ông Trump. Ví như, Tổng thống Trump đã có chuyến thăm ở nước ngoài vào năm ngoái và làm việc 14 giờ/ngày hoặc 16 giờ/ngày, các nhân viên đi theo kiệt sức nhưng “tổng thống có nhiều sức chịu đựng và năng lượng hơn bất cứ ai ở đó”.
Nhưng bác sỹ sẽ làm việc với đệ nhất phu nhân Melania Trump, để phát triển một thói quen tập thể dục thể hình cho tổng thống. “Tổng thống đã thừa nhận rằng ông sẽ khỏe mạnh hơn nếu ông giảm một ít cân”, ông Jackson nói.
Ông Jackson cho biết chế độ ăn kiêng của Tổng thống Trump đã được cải thiện. Bây giờ ông ấy đến Nhà Trắng và ăn những thứ đầu bếp nấu cho mình. Họ đang nấu một chế độ ăn uống lành mạnh cho ông. Và chúng tôi sẽ tiếp tục làm việc với họ, làm cho chế độ ăn uống thậm chí còn tốt hơn.
Tổng thống Trump đã ghi được mức cao tuyệt đối 30/30 trong bài kiểm tra Đánh giá nhận thức Montreal để theo dõi các bệnh như Alzheimer và chứng sa sút trí tuệ.
Ông Jackson nói thêm: “Ông ấy rất sắc sảo. Ông ấy rất rõ ràng khi ông nói chuyện với tôi và tôi chưa bao giờ thấy ông ấy nói lặp lại câu chuyện. Ông ấy nói những điều mà ông ấy cần phải nói. Ông ấy nói lên suy nghĩ của chính mình. Tôi không tìm thấy lý do nào để nghĩ rằng tổng thống có bất cứ vấn đề gì với quá trình tư duy của ông”.
Và mặc dù ông Trump đang phải đối mặt với tình hình căng thẳng về vấn đề hạt nhân với Triều Tiên cũng như những lời chỉ trích từ các phương tiện truyền thông và xếp hạng thấp, nhưng dường như ông ấy chưa bao giờ bị căng thẳng.
“Tôi chưa bao giờ nhìn thấy tổng thống nhấn mạnh quá nhiều… Ông ấy có một khả năng rất độc đáo để thức dậy vào buổi sáng và xốc lại tinh thần.”
An Bình
Nguồn: CAND
Triết lý độc đáo của Tổng thống Donal Trump về tập thể dục
Tổng thống Mỹ Donald Trump cho rằng người ta cũng giống như cục pin, sinh ra với năng lượng hữu hạn và vận động cật lực, thể dục quá độ sẽ nhanh chóng làm cạn kiệt nó.
Biếng thể dục, thích hamburger nhưng sức khỏe vẫn ‘xuất sắc’
Người ta từng lo ngại về sức khỏe của vị tổng thống lớn tuổi nhất lịch sử nước Mỹ này, tuy nhiên Nhà Trắng mới đây đã công bố kết quả khám sức khỏe của ông và khẳng định Tổng thống Donald Trump có ‘sức khỏe tuyệt vời’, thân thể tràn đầy năng lượng còn tinh thần thì vững chãi ổn định.
Nói về tình trạng luyện tập thể dục của tổng thống, bác sỹ Ronny Jackson của Nhà Trắng cho hay: Ông ấy thích ăn hơn thích tập thể dục, hamburger là món khoái khẩu của ông.
Vậy tại sao một người cao tuổi thích ăn đồ ăn nhanh như hamburger lại được đánh giá có sức khỏe “xuất sắc”, ông Jackson cho hay nguyên nhân liên quan đến di truyền học. Tổng thống Trump có gen đặc biệt và có thể sống tới 200 tuổi nếu có chế độ ăn uống lành mạnh hơn.
Vận động khác với tập thể dục
“Ngoài golf ra, thể dục là sai lầm. Con người giống như cục pin, sinh ra mang sẵn nguồn năng lượng có hạn”, là quan điểm về tập luyện của Tổng thống Mỹ Donald Trump trên tạp chí New Yorker xuất bản ngày 8/5 năm 2017.
Phát ngôn của Tổng thống khiến nhiều người bị “sốc”, nhất là trong giới thể thao. Tuy nhiên cũng có những độc giả lên tiếng ủng hộ: “HAY! Hầu hết mọi người tập luyên thể thao đều khỏe lúc trẻ. Về già (từ 50 trở lên) đều mắc các bệnh về xương khớp.”
Sau khi tốt nghiệp đại học, Tổng thống Trump bỏ hầu hết những môn thể thao mà ông từng ưa thích, cho rằng bỏ thời gian chơi thể thao là lãng phí. Tổng thống Trump tin rằng cơ thể người giống như cục pin, chứa nguồn năng lượng hữu hạn mà thể dục thể thao chỉ làm cạn kiệt nó. Vì vậy, ông không mấy hào hứng với những môn tập luyện cơ bắp.
Khi được biết John O’Donnel, một trong những giám đốc điều hành casino giỏi nhất của mình đang luyện tập cho cuộc thi 3 môn phối hợp Ironman (chạy, đạp xe, bơi), ông đã khuyên anh ta: “Rồi cậu sẽ chết trẻ vì cái này“.
Tờ Washington Post cho rằng Tổng thống Mỹ bị thừa cân và gần mức béo phì độ I. Trong chiến dịch vận động tranh cử hồi tháng 9/2016, theo New York Times, ông đã giải thích quan điểm riêng về tập luyện, cho rằng nó thực ra có hại hơn có lợi.
“Tất cả bạn bè tôi, những người thường xuyên tập luyện, giờ phải thay khớp gối, khớp hông, thật là thảm họa”, ông nói, cho rằng việc cố gắng đứng trước diễn giả một giờ chính là “tập thể dục”.
Hồi tháng 8/2016, khi vận động tranh cử, ông Trump từng nói: “Để đánh bại tội phạm và khủng bố IS trên đất nước chúng ta, để kinh doanh thắng lợi trên đất nước chúng ta, cần phải có sức khỏe to lớn, sức mạnh tinh thần và cả sức chịu đựng. Bà Hillary Clinton không có sức mạnh và sức chịu đựng đó”.
Không phải là thể thao, mà là hoạt động
Tổng thống Trump đã 71 tuổi, hiện là tổng thống Mỹ lớn tuổi nhất. Mặc dù không tập thể thao nhưng ông thực ra luôn hoạt động không ngừng nghỉ cả về trí óc lẫn chân tay thông qua rất nhiều các dự án kinh tế – chính trị – xã hội từ bấy lâu nay.
Nhìn từ góc độ dưỡng sinh cổ truyền trong Đông Y, bệnh tật được gây ra bởi các lý do nội tại, với thiếu hụt nào đó trong nội tạng, chẳng hạn gan hay thận. Tất nhiên, tập thể dục có thể chuyển hóa một số năng lượng bên trong thân thể ra ngoài bề mặt, nhưng nó thực sự không thể tăng cường năng lượng nội tại của cơ thể. Đối với một người khỏe mạnh, tập thể dục thực sự là một cách tiêu hao năng lượng và giải phóng năng lực cơ thể. Còn đối với một người ốm yếu, hiệu quả của tập thể dục là rất hạn chế.
Bởi vì nguyên khí của con người có hạn, đối với những người thể chất suy nhược, nếu tham gia vận động, nguyên khí ắt sẽ hao tổn nhiều hơn, khiến thân thể càng thêm suy nhược, “đã rét vì tuyết lại giá vì sương”, cái được chẳng bù nổi cho cái mất! Loại người thể chất suy nhược này, thật ra chỉ cần tĩnh dưỡng là đủ.
Chính như Tào Tháo nói: “Doanh túc chi kỳ, bất độc tại thiên. Dưỡng di chi phúc, khả dĩ vĩnh niên”, tức tuổi thọ dài hay ngắn, không chỉ do Trời định, hiểu về dưỡng sinh và cuộc sống thoải mái, thì có thể sống lâu hơn. Hai chữ “dưỡng di” này, “dưỡng” chính là chỉ dưỡng sinh, bao gồm chuyện ăn uống sinh hoạt, và thói quen trong cuộc sống; “di” chính là vui vẻ, lạc quan. Vậy nên cần ghi nhớ rằng, sinh mệnh cốt lõi nằm ở việc tĩnh dưỡng.
Đối chiếu với triết lý dưỡng sinh của người xưa, quan điểm của Tổng thống Trump dường như không mấy khác. Tuy không tham gia rèn luyện thể dục cơ bắp nhưng ông luôn luôn vận động, hơn nữa, luôn tư duy tích cực và rèn luyện cho mình một ý chí bất khả chiến bại. Đây hẳn là bí quyết khiến ông luôn có được nguồn năng lượng dồi dào đến vậy.
Hoàng Kỳ – Minh Thành