TTO – Buổi tối cụ Nhã đi ngủ sớm và dậy trước 6h sáng mỗi ngày. Mỗi bữa cụ chỉ ăn 1/2 chén cơm nhưng ăn rất đúng giờ, sau 18h không ăn bất cứ món nào.

Chiều 28-1, đại diện UBND huyện Bình Chánh, TP.HCM do đại tá Phạm Hoàng Thảo (ủy viên ban thường vụ Huyện ủy, trưởng Công an huyện Bình Chánh) làm trưởng đoàn đã đến thăm hỏi và chúc thọ cụ Nguyễn Thị Nhã thượng thọ 100 tuổi.

Cụ Nguyễn Thị Nhã hiện ở ấp 5, xã Phạm Văn Hai, huyện Bình Chánh, TP.HCM. Tuy năm nay đã 100 tuổi, cụ Nhã vẫn rất minh mẫn, đặc biệt là không bị sâu cái răng nào. Rất nhiều người thắc mắc về bí quyết giữ gìn để không bị sâu răng của cụ bởi đến nay, hàm răng của cụ vẫn nguyên vẹn như thời trẻ.

Cụ Nhã cho biết cụ nhuộm răng đen và ăn trầu từ thời con gái, cho đến năm khoảng 80 tuổi mới ngưng, không ăn trầu nữa. Cụ không uống nước lạnh, không ăn đồ nóng, cay, chua…

Hiện tại, cụ Nhã sinh hoạt khá điều độ: buổi tối đi ngủ sớm và sáng dậy sớm, cụ thường dậy trước 6h sáng mỗi ngày. Mỗi bữa cụ chỉ ăn 1/2 chén cơm nhưng ăn rất đúng giờ, đặc biệt bữa tối của cụ không quá 18h hằng ngày. Sau giờ này, con cháu có mời món gì cụ cũng không ăn thêm nữa.

XEM FREE 981 CHANNELS TV / RADIO HẢI NGOẠI, VIỆT NAM, MỸ, ÂU Á …. NHẠC GIÁNG SINH REMIX 2025 THEO ĐIỆU MODERN TALKING 2025 17/05/2026 26/6/2026, TT Trump tung đòn tấn công Iran 29/11/2025 Ngày 18/6/2026, con trai giáo chủ Iran, Mojtaba Khamenei, lên tiếng : Trump thúc đẩy bản ghi nhớ vì “tình thế tuyệt vọng”, Iran sẽ không khuất phục trước các yêu sách của Mỹ 28/11/2025 23/6/2026, Mỹ truy nã cựu chủ nhân phòng xét nghiệm ở Houston, Texas gian lận bảo hiểm $90 triệu USD dùng hộ chiêu giả trốn qua Việt Nam 28/11/2025 Phân tích chi tiết vụ ám sát ông Trump ở Butler, Pennsylvania 113 ngày trước khi bầu cử Mỹ 11/5/2024 là màn đóng kịch sân khấu ? 28/11/2025 20/6/2026, Iran lại đóng eo biển Hormuz 28/11/2025 Phó TT Mỹ JD Vance hoãn chuyến đi tới Thụy Sĩ dự lể ký thoả thuận hoà bình với Iran ngày 19/6/2026 28/11/2025 Ngày 18/6/2026, Iran hủy đàm phán vì Israel ném bom Lebanon. Cựu tình báo CIA Mỹ nói gì ? 28/11/2025 TT Trump có thể bị ám sát do TT Trump “bênh vực” Iran, chỉ trích chống lại Irasel sau khi ký bản ghi nhớ hoà bình Iran ?? 27/11/2025 Có hay không thể xảy ra 1 vụ ám sát Tổng thống Mỹ sau khi TT Trump ký bản ghi nhớ thoả thuận hoà bình Iran – USA – Israel ? 27/11/2025 4/6/2026 Vợ chồng gốc Việt ở bang Texas làm chủ 60 tiệm Nails hạng sang khắp nước Mỹ nhận tội gian lận thuế từ năm 2016-2024 với số tiền $116 triệu USD 27/11/2025 15/6/2026, Phóng viên ở Pháp hỏi TT Trump khi nào nội dung chi tiết thỏa thuận hòa bình với Iran sẽ được công bố 27/11/2025 Vợ chồng trẻ 30 tuổi người Mỹ rời căn apartment $4,200/ tháng ở Dallas, Texas dọn đến TPHCM 3/2026 khoe căn hộ $520/ tháng 27/11/2025 Phỏng vấn vợ chồng Mỹ dưới 40 tuổi cùng 4 con nhỏ rời Houston, Texas dọn đến quận 9, TPHCM sinh sống từ tháng 4, 2026 27/11/2025 Video trí tuệ nhân tạo (AI) chỉ cách xây dựng kênh đào mới khoảng $200 tỉ USD để không đi qua Eo biển Strait Of Hormuz do Iran kiểm soát 27/11/2025 Rộ tin TT Trump bí mật thương lượng cho Iran $20 tỉ USD tiền mặt nếu Iran đồng ý giao Mỹ tất cả lượng Uranium? Iran không được toan tin có nhận $20 tỉ Mỹ ? Trong khi cựu TT Obama chỉ cho Iran gần 2 tỉ USD 27/11/2025 Thanh niên Mỹ Texas sinh 1998 rời Thái Lan dọn đến Việt Nam 2025 khoe căn hộ 2 tầng sang trọng ở TPHCM giá $1,200/ tháng 27/11/2025 Thoả thuận Mỹ – Iran 19/6/2026: TT Trump lấy $300 tỉ USD tiền thuế dân Mỹ để bồi thường chiến tranh Iran do Trump gây ra ? dân Mỹ sẽ trả thêm tiền vũ khí bom Iran 27/11/2025 Chuyện gì xảy ra khi các nước mua dầu từ Trung Đông trả bằng tiền Yuan Trung Quốc 19/11/2025 Trí tuệ nhân tạo AI Trung Quốc nói rõ chiến lược đánh Iran của Trump và liên quan Mỹ đang thiếu nợ các nước Á và Âu khoảng 39 ngàn tỉ USD 19/11/2025