Chuyên gia tim mạch cảnh báo việc vận động quá sức có thể gây tai biến, tử vong cao

Ở tuổi 62, nam danh hài Chí Tài vẫn rất chăm tập luyện đều đặn mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe của bản thân. Tuy nhiên, việc tập luyện khi đã có tuổi, lại đi kèm với những bệnh lý có sẵn trong cơ thể rất dễ gây ra cơn đột quỵ không báo trước.


Từ chiều ngày 9/12, cả showbiz Việt lẫn người hâm mộ đều bàng hoàng trước sự ra đi của cố nghệ sĩ Chí Tài. Nam danh hài qua đời sau cơn đột quỵ khi đang tập luyện trong khu chung cư nơi ông sống. Theo nguồn tin của phóng viên cho hay, công an xác định Chí Tài tử vong ở cầu thang tầng 7 của một chung cư nằm trên đường Nguyễn Thượng Hiền, phường 5, quận Phú Nhuận, TP. HCM.

Trước đó, vào buổi trưa ngày 9/12, một số người dân sống quanh đó đã thấy cố nghệ sĩ xuất hiện ở tầng trệt chung cư. Đến 13h30′ cùng ngày, người dân phát hiện Chí Tài nằm bất động bên chiếc điện thoại di động ở cầu thang bộ tầng 7 của tòa nhà. Dù đã được gọi xe cấp cứu đưa vào bệnh viện sau đó nhưng nam danh hài vẫn không qua khỏi. Qua khám nghiệm, công an nhận định Chí Tài tử vong do đột quỵ khi đang tập luyện.

Được biết, cố nghệ sĩ thường có thói quen leo cầu thang bộ tới 36 tầng lầu mỗi ngày. Đây cũng là cách để ông duy trì sự dẻo dai và hỗ trợ điều trị căn bệnh tiểu đường ở tuổi 62. Ngày 30/9, trên fanpage của Chí Tài còn chia sẻ một video tập luyện với tiêu đề: “Chí Tài 62 tuổi vẫn leo 36 tầng lầu mỗi ngày”.

Nam danh hài còn quay hẳn một clip để hướng dẫn người hâm mộ tập luyện theo ông. Nơi mà Chí Tài thực hiện việc leo bộ chính là cầu thang thoát hiểm của chung cư nơi ông sống. Theo hướng dẫn từ Chí Tài, khi leo bộ, để duy trì sức bền thì 4 bậc thang đầu tiên nên nín thở, 4 bậc tiếp theo hít đều và thở nhẹ. Khi đi được 9 tầng lầu, cố nghệ sĩ sẽ dừng lại nghỉ một chút rồi mới đi tiếp. Cứ đều đặn như vậy, mỗi ngày Chí Tài leo bộ 18 tầng lầu, chia làm 2 lượt, tổng cộng là 36 tầng lầu.

Chuyên gia tim mạch đầu ngành cảnh báo việc vận động quá sức có thể gây tai biến, tử vong cao

Chia sẻ từ Giáo sư Phạm Gia Khải (nguyên chủ tịch Hội tim mạch Việt Nam) cho hay, trong nhiều năm gần đây, các vụ tai biến xảy ra khi vận động đã được cảnh báo ngày càng nhiều, đáng tiếc nhất là những trường hợp đột tử mà trước đó bệnh nhân hoàn toàn khỏe mạnh, không có biểu hiện đáng ngờ.

Nguyên nhân dẫn đến đột quỵ có rất nhiều trường hợp, trong đó có tăng huyết áp, người có bệnh mãn tính như tiểu đường giống cố nghệ sĩ Chí Tài lại càng có nhiều nguy cơ đột quỵ. GS Khải cho rằng, nếu như vận động quá sức thì có nguy cơ đột quỵ rất lớn.

Những người tập thể dục, thể thao xảy ra tai biến dẫn đến đột tử phần lớn là do bị cao huyết áp, tụt huyết áp hay có bệnh lý về tim mạch. Họ chỉ phát hiện bệnh khi vận động quá sức. Chính vì vậy, nhiều người thấy sức khỏe bình thường, kiểm tra không phát hiện bệnh, nhưng khi chơi thể thao, thi đấu thể thao thì dễ bị tai biến, tử vong.

Khi tập thể dục, tập gym thì nhịp tim sẽ thay đổi nhanh hơn, đập nhanh hơn. Quá trình tập luyện nếu không kiểm soát nhịp tim thì dễ gây nguy hiểm vì nhịp tim tăng, huyết áp cũng tăng, có thể xuất hiện các cơn thiếu máu thoáng qua. Có thể sau vài phút, người bệnh trở lại trạng thái bình thường nhưng đây chính là dấu hiệu dự báo cơn đột quỵ sắp xảy ra.

Nhận biết bệnh nhân đột quỵ chỉ trong vòng 1 phút như thế nào?

PGS.TS Mai Duy Tôn (Giám đốc Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Bạch Mai) cho biết, chỉ cần thời gian khoảng 1 phút là có thể nhận biết được các dấu hiệu bệnh nhân mắc đột quỵ bằng việc áp dụng quy tắc F-A-S-T. Cụ thể:

– F (Face): Kiểm tra miệng bệnh nhân xem có bị méo không, có thể yêu cầu huýt sáo, nhe răng.

– A (Arm): Giơ 1 tay hoặc 2 tay lên (hoặc giơ chân), nếu bệnh nhân không có khả năng hoặc tay, chân rơi xuống nhanh bất thường thì nên chú ý.

– S (Speech): Yêu cầu bệnh nhân nói những cụm từ đơn giản, nếu giọng méo, nói không trôi chảy là dấu hiệu bất thường.

– T (Time): Nếu có các dấu hiệu trên thì cần khẩn cấp đưa bệnh nhân đến bệnh viện ngay.

Sơ cứu cho người mắc bệnh đột quỵ thế nào?

Khi phát hiện người có dấu hiệu đột quỵ, bạn cần:

– Cho bệnh nhân nằm cao đầu.

– Nếu bệnh nhân có nôn, rối loạn ý thức, cần cho bệnh nhân nằm nghiêng một bên, tránh sặc chất nôn vào miệng họng.

– Không cho bệnh nhân ăn, uống bất cứ loại thuốc gì, kể cả uống nước lọc.

– Cố gắng đảm bảo thông thoáng đường thở cho bệnh nhân bằng cách tháo răng giả (nếu có), lau sạch chất nôn, đờm dãi, nới rộng vùng trên ngực để bệnh nhân thông thoáng đường hô hấp.

– Nhanh chóng đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất.

– Không thực hiện các phương pháp như xoa bóp, bấm huyết, chích nặn máu…Cố NS Chí Tài đột quỵ khi đang tập luyện: chuyên gia tim mạch cảnh báo việc vận động quá sức có thể gây tai biến, tử vong cao.

Xót xa cuộc gọi cuối cùng của NS Chí Tài với bà xã ở Mỹ vài tiếng trước khi qua đời và nguyện vọng mua nhà để đoàn tụ

Nhiều khán giả liền bày tỏ sự xót xa khi biết được thông tin này về NS Chí Tài.

Vào lúc 13 giờ 35 phút ngày 9/12, danh hài Chí Tài đột ngột qua đời. Sự ra đi của cố nghệ sĩ khiến bạn bè, đồng nghiệp và khán giả vô cùng thương tiếc, xót xa. Đặc biệt khi chỉ vài ngày trước, NS Chí Tài vẫn gặp gỡ, đi làm bình thường. Tối cùng ngày, một người bạn thân thiết của vợ chồng nam diễn viên là ông bầu Dũng Taylor cũng có chia sẻ gây chú ý về cuộc gọi cuối cùng giữa NS Chí Tài và bà xã Phương Loan.Trên Facebook cá nhân, ông bầu Dũng Taylor tiết lộ: “Người đã mệt dự định bắt thang máy đi lên nhưng chờ lâu quá nên leo bộ trở lên tầng 12 nhưng đột quỵ ở tầng 7. Cúp điện thoại với bé Heo lúc 10 giờ sáng để đi bộ, khi bảo vệ phát hiện khoảng một giờ trưa thì có thể anh Tài đã đột quỵ ở tầng bảy khá lâu, nếu phát hiện sớm thì có thể vẫn cứu được”.

Cũng nhân đây, Dũng Taylor bồi hồi cho biết cố nghệ sĩ Chí Tài đã mua căn hộ cao cấp ở Phú Nhuận để vợ về ở chung nhưng không thể chờ được ngày đoàn tụ.

Xót xa cuộc gọi cuối cùng của NS Chí Tài với bà xã ở Mỹ vài tiếng trước khi qua đời và nguyện vọng mua nhà để đoàn tụ-1

Khán giả xót xa khi biết được cuộc hội thoại cuối cùng của NS Chí Tài là cùng với vợ

Xót xa cuộc gọi cuối cùng của NS Chí Tài với bà xã ở Mỹ vài tiếng trước khi qua đời và nguyện vọng mua nhà để đoàn tụ-2Xót xa cuộc gọi cuối cùng của NS Chí Tài với bà xã ở Mỹ vài tiếng trước khi qua đời và nguyện vọng mua nhà để đoàn tụ-3

Status gây chú ý của Dũng Taylor về người bạn cũ

Xót xa cuộc gọi cuối cùng của NS Chí Tài với bà xã ở Mỹ vài tiếng trước khi qua đời và nguyện vọng mua nhà để đoàn tụ-4

Dũng Taylor và cố nghệ sĩ Chí Tài




XEM FREE 981 CHANNELS TV / RADIO HẢI NGOẠI, VIỆT NAM, MỸ, ÂU Á …. NHẠC GIÁNG SINH REMIX 2025 THEO ĐIỆU MODERN TALKING 2025

17/05/2026

Nữ Youtuber lâu năm ở Bolsa tôn sùng cờ VNCH ít người xem. Nữ Youtuber mới ở Lousiana tôn sùng cờ đỏ VN nhiều views và tiền cho cô và giúp nam Youtubers VNCH kiếm tiền mỗi lần nhắc tên cô ta

30/11/2025

Vặch trần ông Sư trụ trì nổi tiếng 66 tuổi trong ngôi Chuà 700 năm ở Thái Lan chơi gái và chiếm đoạt tiền quyên góp gần $20 triệu USD

30/11/2025

Youtuber ở VN nhận xét ông Bom Nổ Houston, TX tự xưng đại diện không biết bao nhiêu người Việt ở Mỹ, lúc nói 5 triệu, nay xuống còn 1 triệu, tổ chức biểu tình ở tiểu bang Lousiana

30/11/2025

Phiên toà tranh chấp tài sản li dị gần 10 năm chưa hồi kết giữa Bác sĩ thẩm mỹ sinh năm 1974, nổi tiếng ở TPHCM và vợ cũ Việt Kiều Bolsa, Nam Cali trị giá $51 triệu USĐ

30/11/2025

Ông ở Houston phơi bày quá khứ của Nguyễn Thái Học ở Houston xuất thân nhà dòng Công Giáo Missouri, người tổ chức biểu tình chống nữ Youtuber đạo Công Giáo ở Lousiana

30/11/2025

Nữ doanh nhân ở Bolsa, Nam Cali họp báo lột mặt nạ tên Nguyễn Thái Học Houston, TX

30/11/2025

Ở Mỹ, luật pháp bênh vực bảo vệ Youtuber Phụ Nữ ở Lousiana & Con Nhỏ hay còng tay đám biểu tình “đàn ông” gây rối hàng xóm? Mỹ có chơi súng không ?

30/11/2025

Nữ Youtuber ở Lousiana đòi mấy “đàn ông” tổ chức biểu tình chia cho cô ta “tiền ngu” gây guỷ biểu tình, thỉnh nguyện thư trục xuất về VN

30/11/2025

Cười bể bụng khi xem Youtuber ở Úc đưa tin nhắn phone text nói về quá khứ cuả Nữ Luật Sư gốc Việt ở Houston, Texas

30/11/2025

AI (Thông minh nhân tạo) Việt Nam nói gì việc TT Trump mua chuộc, hối lộ công dân Mỹ $5 ngàn nếu bầu chọn người đảng CH của ông ta ngày 3/11/2026

30/11/2025

Anh chồng Mỹ trắng sinh năm 1991, income trên $100 ngàn/1 năm chia xẻ số tiền chi trả nhiều thứ cho gia đình 3 người ở tiêu bang Indiana, giá nhà trung bình $260 ngàn

30/11/2025

Năm ngoái 2025, Ai đã móc nối bà Nguyễn Phương Hằng với luật sư Mỹ, gốc Việt ở Texas và tiền chia ra sao ?

30/11/2025

Nhiều người Việt cuồng Cộng Hoà Trump nói đảng Dân Chủ là Cộng Sản. Phỏng vấn ông doanh nhân gốc Việt theo đảng Cộng Hoà từ tiểu bang Cộng Hoà Texas về Hà Nội

30/11/2025

Nam Youtuber ở FL bênh vực Nữ Youtuber Louisiana Chuyện tự do ngôn luận ở Mỹ bị Youtubers “đàn ông” Minnesota và TX, ở Mỹ hơn 30 năm tiếng Anh không rành, Việt yếu kém tìm cách “dán miệng” đuổi về VN

30/11/2025

Giải mã cơn điên xây nhà, mua nhà to cuả người Việt: Sẵn sàng vay nợ để mua nhà , xây nhà to hơn nhu cầu ?

30/11/2025

29/6/2026, Cựu cầu thủ Football sinh1985 tại Florida tiết lộ bệnh ALS(thoái hóa thần kinh) ở tuổi 39, không thể nói , đi, ăn, uống, phải dùng đôi mắt nhìn vào máy tính để phát ra giọng nói

30/11/2025

Bà Hằng Live Stream tháng 8 nêu tên thầy Chùa nổi tiếng quá dâm đảng, làm tình nhiều phụ nữ, lấy tiền nữ doanh nhân và ca nghệ sĩ nổi tiếng bán dâm

30/11/2025

Nữ Youtuber ở Lousiana khoe kế hoạch đưa những Youtubers “đàn ông” ra toà án xem bồi thẩm đoàn Mỹ có bênh vực phụ nữ có con nhỏ không ?

30/11/2025

TT Trump cho biết trong buổi lễ sinh nhật nước Mỹ 250 năm tại thủ đô Washington DC ngày 4/7/2026 có đoàn diễn hành của Hà Nội Việt Nam tung bay cờ đỏ sao vàng ?

29/11/2025

Leave a Reply