Sở hữu thể lực tốt trước khi mắc Covid-19, đến nay, sau gần một năm khỏi bệnh, Tamsin Lewis (Anh) vẫn vật lộn với nhiều triệu chứng bệnh.
Tamsin Lewis (Anh) từng là bác sĩ, vận động viên 3 môn phối hợp và nhà vô địch Ironman UK 2014. Cô sở hữu một nền tảng thể lực đáng nể.

Nhưng vào tháng 3/2020, bà mẹ 3 con đã mắc Covid-19. “Căn bệnh giống như từ từ gặm nhấm cơ thể tôi”, cô nói với South China Morning Post.

Hiện, đã 11 tháng trôi qua kể từ khi khỏi bệnh, cô vẫn chịu nhiều triệu chứng bệnh bao gồm đau nhức cơ và khớp, tim đập nhanh, tái phát các cơn sốt và đau ngực.

“Trong một thời gian dài, tôi có cảm giác như ‘đói không khí’, đến mức tôi không thể hít thở bình thường được”, cô cho biết.

Dù hiện được kiểm soát bằng thuốc, Lewis khó mà tập thể dục với cường độ cao như trước. Đối với cựu vận động viên, việc đi được 1 km giờ đây giống như chạy nước rút 10 km.

Lewis cũng bị chứng dị ứng, điều cô không hề mắc phải trước đây.

Lewis áp dụng một số phương pháp điều trị giúp giảm bớt các triệu chứng, chẳng hạn như bơi nước lạnh thường xuyên. Xông hơi hồng ngoại và các liệu pháp sử dụng ánh sáng đỏ cũng giúp làm giảm cơn đau.

Bên cạnh đó, bà mẹ 3 con cũng tuân theo chế độ ăn uống ít histamine, tránh sữa lên men, đậu nành lên men và rau lên men, cũng như cá đóng hộp, giấm, rượu, rau bina và cà chua.

“Qua từng tháng, tôi khỏe hơn, ít đau đớn hơn. Nhưng tôi nghĩ sẽ mất một khoảng thời gian trong năm 2021 nữa để quay trở lại với thể dục, thậm chí chỉ là chạy bộ”.

Lewis không phải là trường hợp hiếm gặp. Cứ 10 người mắc Covid-19 thì có một người được cho là sẽ chịu đựng các triệu chứng lâu dài của bệnh, gọi là “long Covid”.

Tại Anh, tháng 11/2020, Dịch vụ Y tế Quốc gia (NHS) của nước này thông báo sẽ mở 40 phòng khám để nghiên cứu về “long Covid”.

Bác sĩ Christopher Hui, chuyên gia hô hấp được đào tạo tại Anh, ủng hộ các buổi tập thể dục trong 8 tuần để phục hồi chức năng cho những bệnh nhân Covid-19 thở máy trong hơn 3 ngày, hoặc những bệnh nhân không cần máy thở nhưng có thời gian nằm viện từ một tuần trở lên.

Một nơi đi đầu trong việc điều trị “long Covid” là The Lanserhof, trung tâm y tế có phòng khám tại The Arts Club ở London, cùng các khu nghỉ dưỡng và chỗ ở sang trọng tại Áo và Đức. Nơi này đã điều trị cho 200 bệnh nhân “long Covid” kể từ tháng 4/2020.

“Chúng tôi nhận thấy sự cải thiện ở hầu hết bệnh nhân và một số người hồi phục hoàn toàn. Chi phí khoảng 15.000 bảng Anh (20.700 USD) cho chẩn đoán toàn diện, kế hoạch trị liệu từ 6 đến 8 tuần và 2-3 lần điều trị/tuần”, bác sĩ Sebastian Kunz, giám đốc y tế của The Lanserhof tại The Arts Club, nói.

Chẩn đoán ban đầu bao gồm chẩn đoán tim mạch, siêu âm, quét MRI, xét nghiệm miễn dịch, kiểm tra ruột, giấc ngủ, chức năng phổi. Các liệu pháp điều trị cho bệnh nhân có thể bao gồm kế hoạch ăn uống dinh dưỡng, châm cứu, làm sạch ruột, liệu pháp laser, liệu pháp áp lạnh, liệu pháp ozone và truyền dịch tĩnh mạch.

Bà Hằng cho biết Hoàng Duy Hùng có 1 căn nhà ở Houston, TX đang tranh chấp . Nếu bà thắng kiện, ông phải bán tài sản bồi thường 13/10/2025 LIVE Biểu tình Bolsa, Nam Cali ngày 18/10/2025 tại nhà hàng Ngự Bình 2 đối diện Mile Square Park của ca sĩ Nguyễn Tiến Dũng vụ chổng mông, banh háng sỉ nhục cờ VNCH 13/10/2025 Anh trợ lý gốc Việt cho công ty luật sư Mỹ nói gì về văn bản lệnh cấm tạm thời 6 Youtubers trong vụ Bà Hằng được quan toà TX ký ngày 17/10/2025 13/10/2025 Phó thị trưởng TP Garden Grove, Nam Cali, có bằng tiến sĩ Luật Mỹ, cắt nghiã nội dung về Lệnh Cấm Tạm Thời đối với 6 bị đơn Youtubers cuả Quan ToàTexas ký ngày 17/10/2025 13/10/2025 14/10/2025, TV/ Radio Host người Mỹ Alex Jones phải bồi thường $1.4 tỉ USD cho gia đình nạn nhân vụ xả súng 2012 ở trường Sandy Hook vì bịa chuyện, nói sai sự thật, tội phỉ báng 13/10/2025 15/10/2025, Luật sư Tammy Tran ở Houston, TX trả lời phóng viên TV Nam Cali, đại diện cho chồng cuả bà kiện Youtubers Nguyễn Tiến Dũng và nghị viên TP Westminster Nam Quan 10/10/2025 Youtuber trọc Canada đã lừa khán giả về vụ kiện ở Mỹ để kiếm views, chứng tỏ ta đây rành chuyện luật pháp ở Mỹ 10/10/2025 Youtuber ở bang MO thách thức trả $5 ngàn cho Nguỵ Vũ nếu NV đưa ra bằng Quốc tịch Mỹ. NV qua Mỹ hơn 35 năm chỉ có thẻ xanh, 2 lần DUI (lái xe sử dụng rượu/chất kích thích) 10/10/2025 13/10/2025, Bà Hằng livestream hỏi ca sĩ Phương Trinh, vợ cũ ca sĩ Bằng Kiều, có dám công khai số thu chi tiền quyên góp từ thiện 10/10/2025 Vụ Bà Hằng: Phân tích nội dung 2 Emails sai sự thật, biạ đặt của Mike Nguyen ( Mỹ ) và Tony Tran ( Canada ) gởi cho Toà Harris, Texas 10/10/2025 Nguỵ Vũ nói chai dầu của bà Hằng tặng Fans là dùng sức cho chó . NV đối mặt với vụ khởi kiện từ công ty sản xuất dầu ở Nam Cali ? 10/10/2025 Giải mã Nguỵ Vũ cá cược Bà Hằng $200 ngàn USD. Kêu gọi người ghét VC cho $200 ngàn, trả $100 ngàn cho 1 ngàn người có mặt biểu tình 5 phút thì ông có ngay $100 ngàn còn dư + $200 ngàn bà Hằng thua cược ? 10/10/2025 Vì sao nhiều người, không phải là 6 Youtubers bị bà Hằng kiện tội phỉ báng, lại tiếp tục gởi emails mang nội dung chính trị cho phiên toà dân sự Houston, Texas ? 10/10/2025 Vụ Bà Hằng: Nội dung lệnh ký tạm thời cuả Toà Houston, TX ký ngày 17/10/2025. Tất cả 6 Youtubers phải nộp lời khai có tuyên thệ ĐÃ & SẼ tuân hành lệnh tạm thời từ ngày 30/9/2025 10/10/2025 Ông lương y chủ tiệm bán dược thảo ở Houston gởi thỉnh nguyện thư , bị LS bà Hằng khởi kiện và yêu cầu cơ quan quản lý dược phẩm FDA điều tra ? 10/10/2025 Luật sư bà Hằng nộp bằng chứng: 1634 chữ ký giả mạo và khới kiện ông Nguyễn Phương Hùng (chủ kênh KBCHN) ở Little SG, Nam Cali 10/10/2025 Youtuber gốc Việt phơi bày chiêu trò các Youtubers bi Bà Hằng kiện ở Canada và Mỹ 10/10/2025 Vụ bà Hằng: Chuyên gia Internet Mỹ vào cuộc điều tra Emails gởi tới tấp vào toà TX xem ai là giả mạo hay người thật gởi email từ đâu truy tìm ra được địa chỉ chổ ở …? 10/10/2025 Bà Hằng khởi kiện bà Anna Lipson và Youtuber Nguỵ Vũ ra toà Hình Sự, có thể ở tiểu bang Florida ? 10/10/2025 Youtuber ở tiểu bang MO nói đại diện bà Hằng nhận kèo Ngụy Vũ cá cược $200 ngàn USD. Ngụy Vũ có dám quay video khoe $200 ngàn trong bank cuả ông hay tiền mặt ? 10/10/2025