Sở hữu thể lực tốt trước khi mắc Covid-19, đến nay, sau gần một năm khỏi bệnh, Tamsin Lewis (Anh) vẫn vật lộn với nhiều triệu chứng bệnh.
Tamsin Lewis (Anh) từng là bác sĩ, vận động viên 3 môn phối hợp và nhà vô địch Ironman UK 2014. Cô sở hữu một nền tảng thể lực đáng nể.

Nhưng vào tháng 3/2020, bà mẹ 3 con đã mắc Covid-19. “Căn bệnh giống như từ từ gặm nhấm cơ thể tôi”, cô nói với South China Morning Post.

Hiện, đã 11 tháng trôi qua kể từ khi khỏi bệnh, cô vẫn chịu nhiều triệu chứng bệnh bao gồm đau nhức cơ và khớp, tim đập nhanh, tái phát các cơn sốt và đau ngực.

“Trong một thời gian dài, tôi có cảm giác như ‘đói không khí’, đến mức tôi không thể hít thở bình thường được”, cô cho biết.

Dù hiện được kiểm soát bằng thuốc, Lewis khó mà tập thể dục với cường độ cao như trước. Đối với cựu vận động viên, việc đi được 1 km giờ đây giống như chạy nước rút 10 km.

Lewis cũng bị chứng dị ứng, điều cô không hề mắc phải trước đây.

Lewis áp dụng một số phương pháp điều trị giúp giảm bớt các triệu chứng, chẳng hạn như bơi nước lạnh thường xuyên. Xông hơi hồng ngoại và các liệu pháp sử dụng ánh sáng đỏ cũng giúp làm giảm cơn đau.

Bên cạnh đó, bà mẹ 3 con cũng tuân theo chế độ ăn uống ít histamine, tránh sữa lên men, đậu nành lên men và rau lên men, cũng như cá đóng hộp, giấm, rượu, rau bina và cà chua.

“Qua từng tháng, tôi khỏe hơn, ít đau đớn hơn. Nhưng tôi nghĩ sẽ mất một khoảng thời gian trong năm 2021 nữa để quay trở lại với thể dục, thậm chí chỉ là chạy bộ”.

Lewis không phải là trường hợp hiếm gặp. Cứ 10 người mắc Covid-19 thì có một người được cho là sẽ chịu đựng các triệu chứng lâu dài của bệnh, gọi là “long Covid”.

Tại Anh, tháng 11/2020, Dịch vụ Y tế Quốc gia (NHS) của nước này thông báo sẽ mở 40 phòng khám để nghiên cứu về “long Covid”.

Bác sĩ Christopher Hui, chuyên gia hô hấp được đào tạo tại Anh, ủng hộ các buổi tập thể dục trong 8 tuần để phục hồi chức năng cho những bệnh nhân Covid-19 thở máy trong hơn 3 ngày, hoặc những bệnh nhân không cần máy thở nhưng có thời gian nằm viện từ một tuần trở lên.

Một nơi đi đầu trong việc điều trị “long Covid” là The Lanserhof, trung tâm y tế có phòng khám tại The Arts Club ở London, cùng các khu nghỉ dưỡng và chỗ ở sang trọng tại Áo và Đức. Nơi này đã điều trị cho 200 bệnh nhân “long Covid” kể từ tháng 4/2020.

“Chúng tôi nhận thấy sự cải thiện ở hầu hết bệnh nhân và một số người hồi phục hoàn toàn. Chi phí khoảng 15.000 bảng Anh (20.700 USD) cho chẩn đoán toàn diện, kế hoạch trị liệu từ 6 đến 8 tuần và 2-3 lần điều trị/tuần”, bác sĩ Sebastian Kunz, giám đốc y tế của The Lanserhof tại The Arts Club, nói.

Chẩn đoán ban đầu bao gồm chẩn đoán tim mạch, siêu âm, quét MRI, xét nghiệm miễn dịch, kiểm tra ruột, giấc ngủ, chức năng phổi. Các liệu pháp điều trị cho bệnh nhân có thể bao gồm kế hoạch ăn uống dinh dưỡng, châm cứu, làm sạch ruột, liệu pháp laser, liệu pháp áp lạnh, liệu pháp ozone và truyền dịch tĩnh mạch.

Sáng ngày 13/9/2025, Biểu tình tẩy chay tiệm Teletron, Nam Cali vụ MC Nam Lộc làm ngơ ca sĩ MAGA Nguyễn Tiến Dũng banh háng cho phụ nữ đeo cờ VNCH chui qua 7/2025 14/09/2025 Video Thủ tướng Israel Netanyahu trả lời câu hỏi của phóng viên đài NewsMax phe TT Trump “có phải Israel đứng đằng sau vụ ám sát Charlie Kirk không ? 12/09/2025 Thuyết âm mưu: video 2 cận vệ MAGA cuả Charlie Kirk 1 mặc áo đen và 1 áo trắng ra dấu hiệu tay và cùi chỏ thì lập tức 1 viên đạn trúng vào cổ 12/09/2025 Video Charlie Kirk nhiều lần chỉ trích chống lại Israel và cáo buộc Epstein là điệp viên Mossad cuả Israel 12/09/2025 Ngày 9/9/2025, Israel ném bom Qatar, nước hồi giáo tăng TT Trump máy bay $450 triệu USD. Charlie Kurt làm 1 video “lên án” Israel và bị ám sát ngày 10/9/2025 12/09/2025 Video năm 2023 tại nhà thờ Awaken ở tiểu bang Utah, Charlie Kirk nói rằng nước Mỹ phải chấp nhận những cái chết do súng mỗi năm để ủng hộ Tu chính án thứ 2 12/09/2025 Đại tá Quân đội Mỹ :” Charlie Kirk đã nhận hàng triệu USD từ các nhà tài phiệt Do Thái” 12/09/2025 Lý do Tyler Robinson, con trai của gia đình Cộng Hoà Trump, là nghi phạm bắn chết đồng minh Cộng Hoà Trump Charlie Kirk 10/9/2025 ở tiểu bang Cộng Hoà Utah ? 12/09/2025 Charlie Kirk hay rao giảng về đạo Chúa, nói chuyện đạo đức, quảng cáo đầu tư tiền ảo làm giàu, nói tốt đảng CH Trump, chê đảng DC. Mục sư Mỹ giải thích vì sao Chúa để anh ta chết ? 12/09/2025 Youtubers MAGA TT Trump tin Chúa 100% sao không xin Chúa bảo vệ tính mạng con chiên của Chúa không bị bắn chết mà đổ lỗi Dân Chủ 12/09/2025 Năm 2014, Charlie Kirk đăng dòng Tweet: “Tôi vừa bị bắn bằng AR-15 phải không? Cảm giác như vậy ” và kèm hình cây súng 12/09/2025 Tưạ đề 1 video của Charlie Kirk “Giáo dục những người theo đảng Dân Chủ về quyền sở hữu súng 12/09/2025 Hình ảnh cha mẹ MAGA thứ thiệt của nghi phạm bắn chết đồng minh của Trump ở tiểu bang Utah theo đảng Cộng Hoà gần nữa thế kỷ 12/09/2025 Video 10/2024, tại buổi lưu diễn với khẩu hiệu “Bạn đang bị tẩy não ” cuả đồng minh Trump, Charlie Kirk , 1 sinh viên hỏi nếu tôi bị bắn và còn 30 giây để sống thì phải làm sao ? 12/09/2025 Youtuber Mỹ gốc Á theo đạo Chúa giải thích 7 lí do cái chết Charlie Kirk, 1 con chiên ngoan đạo Chuá là do ý Chúa 12/09/2025 Videos cuả Charlie Kirk, đồng minh Cộng Hoà Trump trả lời 100% tuyệt đối ủng hộ Tu chính án thứ 2, phải sở hữu súng đạn 12/09/2025 Gia đình của nghi phạm bắn chết đồng minh Cộng Hoà Trump 10/9/2025 là đảng Cộng Hoà nhiều thế hệ ở tiểu bang bảo thủ Cộng Hoà Utah, ủng hộ súng, đạo Chúa, chống phá thai 12/09/2025 Ngày 9/11/2025, Cha của nghi phạm giết Charlie Kirk gọi FBI bắt con trai Tyler Robinson 22 tuổi ở tiểu bang Cộng Hoà Utah 12/09/2025 Charlie Kirk, sùng đạo Chúa, đồng minh Cộng Hoà TT Trump bị bắn chết do 1 viên đạn duy nhất trúng ngay cổ ở tiểu bang đạo Chúa cực kỳ bảo thủ Cộng Hoà Utah ngày 10/9/2025 11/09/2025 Video Charlie Kirk, đồng minh bảo thủ Cộng Hoà TT Trump cùng các sinh viên tại đại học ở bang quá Dân Chủ Cali ngày 8/9/2025 11/09/2025