Không chỉ sở hữu thân hình đẹp, Duy Quang, chàng trai người Việt đang sống tại Đức còn là một thạc sĩ ở lĩnh vực Quang học. Anh làm việc trong công ty điện tử uy tín của nước bạn.
 |
| Nguyễn Duy Quang sinh năm 1986. Chàng trai người Việt đã có nhiều năm định cư tại Đức có hình thể cơ bắp cuồn cuộn, bụng 6 múi. Anh cho biết, để có vóc dàng như hiện tại, anh đã trải qua 9 năm tập gym và áp dụng chế độ ăn uống hợp lý. Hiện tại, Duy Quang đang sống ở Munich nước Đức. |
 |
| Ngày mới sang Đức, Quang chỉ là chàng trai có vóc dáng nhỏ bé. Anh yêu thích và từng chơi qua rất nhiều môn thể thao từ khi còn nhỏ. Lớn lên, ý nghĩ phải thay đổi bản thân, trở thành một người đàn ông lực lưỡng thôi thúc Quang đến với môn thể hình. Mỗi ngày anh dành khoảng 1,5 tiếng để nâng đẩy tạ. Mỗi tuần anh tập từ 6 đến 7 buổi. |
 |
| “Huấn luyện viên nhận xét mình là người có năng khiếu vì thế sẽ dễ lên cơ hơn người thông thường” – Duy Quang chia sẻ. Về chế độ ăn uống, Quang nói thêm: “Trong một ngày, cơ thể con người trải qua nhiều giai đoạn nên hoocmon cũng thay đổi theo. Mình phải biết lúc nào cơ thể cần chất gì, tiếp thu đúng chất đó sẽ giúp kích cơ rất nhiều, đặc biệt là thực phẩm giàu protein”. |
 |
| Nhìn cơ thể Quang, nhiều người đoán anh sẽ là một vận động viên thể hình hoặc người mẫu, nhưng công việc mà 8X đang theo đuổi lại hoàn toàn trái ngược với ngoại hình. |
 |
| Quang tốt nghiệp trường Munich University of Applied Sciences. Sau đó học cao học và lấy bằng thạc sĩ Quang học. Anh đang công tác tại Excelitas – một công ty chuyên về lĩnh vực quang điện tử của Đức. |
 |
| Duy Quang thường xuyên về Việt Nam. Anh đã có 3 chuyến về thăm quê trong năm nay. Những hình ảnh cơ bắp cuồn cuộn của Quang trên mạng xã hội nhận được nhiều lời khen của phái đẹp. |
 |
| Anh cho rằng tác dụng của việc luyện tập quan trọng hơn ăn uống. |
 |
| Ngoài cơ bắp nổi trội, Quang sở hữu gương mặt điển trai, thu hút. |
 |
| Anh đang yêu một cô gái sống tại Việt Nam. |
 |
| Sự thay đổi của cơ bắp theo thời gian. |
