Không đơn điệu như Aerobic, không chậm như Yoga, không đòi hỏi kỹ thuật điêu luyện như múa bụng, Zumba Fitness là hình thức tập thể dục trên nền nhạc Latin sôi động, giúp tinh thần bạn vui vẻ, phấn chấn và có thể đốt cháy 500-700 kcal nếu tập liên tục trong 1 giờ đồng hồ.[youtube_wpress search=”1″][youtube_wpress username=”TapChiDepTV” nb_display=”3″][tubepress mode=”tag” tagValue=”Zumba Fitness bài ” resultsPerPage=”5″ orderBy=”relevance” autoplay=”true”] [tubepress mode=”tag” tagValue=”Zumba Fitness ” resultsPerPage=”5″ orderBy=”relevance” ] [tubepress mode=”tag” tagValue=”nhac dance remix + Urban Latin” resultsPerPage=”5″ orderBy=”relevance”]